Psychoterapia

Jeśli jest Ci teraz z czymś ciężko pamiętaj,
że to minie.

(Prowadzę także sesje online)

Coaching

Pewność siebie to nie jest brak pewności,
ale umiejętność radzenia sobie z niepewnością.

(Prowadzę także sesje online)

Szkolenia

Ucz się przez całe życie i w każdej sytuacji. Twojej wiedzy i doświadczenia nie odbierze ci nikt.

O mnie

Kilka słów
o mnie i o mojej pracy
psychologa w UK

Szkolenia

Ucz się przez całe życie i w każdej sytuacji. Twojej wiedzy i doświadczenia nie odbierze ci nikt.

Coaching

Pewność siebie to nie jest brak pewności,
ale umiejętność radzenia sobie z niepewnością.

Psychoterapia

Jeśli jest Ci teraz z czymś ciężko pamiętaj,
że to minie.

O mnie

Kilka słów
o mnie i o mojej pracy
psychologa w UK

Witaj na mojej stronie!

Nazywam się Anna Białous-Griffiths.

Jestem polskim psychologiem, coachem i trenerem. Moją zawodową misją jest wspieranie innych, w tym aby mogli oni realizować ważne dla siebie cele i marzenia w życiu osobistym i w biznesie, skutecznie działać, radzić sobie z trudnymi sytuacjami, w pełni wykorzystywać swój potencjał, radośnie żyć, nawiązywać zdrowe i satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.

Nazywam się Anna Białous-Griffiths.

Jestem polskim psychologiem, coachem i trenerem. Moją zawodową misją jest wspieranie innych, w tym aby mogli oni realizować ważne dla siebie cele i marzenia w życiu osobistym i w biznesie, skutecznie działać, radzić sobie z trudnymi sytuacjami, w pełni wykorzystywać swój potencjał, radośnie żyć, nawiązywać zdrowe i satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.

Psychologia jest moją pasją już od 20 lat. Przez ten czas nieustannie uczę się i zdobywam nową wiedzę podczas studiów i szkoleń, a podczas mojej 15 letniej praktyki zawodowej, miałam okazję obserwować i sprawdzić, które metody psychologiczne i coachingowe, naprawdę działają. Dlatego podczas prowadzonych przeze mnie szkoleń i sesji indywidualnych nauczę Cię tylko sprawdzonych i praktycznych technik, które zaprocentują w Twoim życiu i biznesie.

Jak wyrażać
krytykę w związku
???

Agnes Juszczyk

Współzalożycielka Alute Biznes,
organizatorka spotkań biznesowych dla kobiet

Szkolenie z Anną „DBAJ O RÓWNOWAGĘ I BĄDŹ SKUTECZNA” pokazało mi jak skutecznie poradzić sobie ze swoimi emocjami, tak by utrzymać równowagę i balans w życiu. Dzięki temu moja odporność na stres zwiększyła się i poznałam techniki wyciszania się. Anna poprowadziła to szkolenie bardzo profesonalnie dotykając każdego aspektu, dzięki temu po szkoleniu wyszłam w pełni usatysfakcjonowana. Najbardziej podobała mi sie dynamika spotkania, zajęcia ruchowe, które wprowadzały świetną atmosferę. Sama Anna jest bardzo ciepła, bardzo skupiona na uczestnikach, na tym jakie mają pytania i z czym przyszli na szkolenie. Dzięki temu jakość spotkania jest bardzo wysoka. Polecam każdemu wydarzenia z udziałem Anny Białous – Griffiths.

Ponad

Godzin sesji indywidualnych

Ponad

Godzin szkoleń grupowych

Ponad

Zadowolonych klientów

Ostatnio na blogu

Jak budować wewnętrzną równowagę – część 1 z 4. Live

Czy wiesz od czego zacząć budować WEWNĘTRZNĄ RÓWNOWAGĘ?Pomyśl przez chwilę, czy chcesz mieć więcej:SpokojuEnergiiBalansuOdpoczynku… ?Być może jednak czasami coś odciąga Cię od Twoich celów i marzeń?Zastanów się, co to jest?Może jest to:presjaniezadowolenie z...

Jak wyjść z roli “ofiary” i budować “MINDSET WOJOWNIKA”

"Mam tego dość ...""Nie dam rady ""To wszystko bez sensu ...""Jak mam sobie poradzić, po tym wszystkim, co mnie spotkało ?"Czy zdarzyło Ci się tak pomyśleć stojąc przed kolejnym wyzwaniem w domu, w pracy, w związku, w biznesie?Jak wyjść z pułapki negatywnego myślenia?...

👀Jak oswoić strach przed ZMIANĄ ..

Cześć! Być może zdarzyło Ci się czuć strach przed zmianą ... Na przykład idąc do nowej pracy, zmieniając miejsce zamieszkania lub podejmując inne życiowe wyzwanie ... Pracując jako psycholog, coach i trener często spotykam się osobami, które czują się wręcz...

Kto zdradza? 4 najczęstsze błędy …

🔴Uwaga już 14.02.2021 zamykamy zapisy do Programu „Akademii Psychologii Sukcesu M.I.N.D.” Wybierz Pakiet najlepszy dla Ciebie i dołącz do wspaniałej grupy osób, która zdecydowała się walczyć o siebie ! 👇👇👇

„SUPER START” – jak zaprogramować się pozytywnie na cały dzień?

Metoda 10xS Zastanów się czy: ciężko jest Ci czasami rano wstać z łóżka? w ciągu dnia brakuje Ci energii trudno jest Ci się skoncentrować odkładasz ważne sprawy na później czujesz zdenerwowanie lub stres? szybko się rozpraszasz? Czy chcesz mieć więcej: pozytywnej...

“Życiowo-mentalne porządki” – jak ogarnąć chaos, pozbyć się blokad, aby odzyskać radość, spokój i energię

Jak myślisz? Dlaczego niektórzy ludzie mimo stresu, zachowują JASNOŚĆ UMYSŁU i energię, NAWET W OBLICZU KRYZYSU DZIAŁAJĄ RACJONALNIE, mobilizując się, podczas gdy inni mówią: "Nie dam rady, nie mam siły, nie uda mi się ..." Dlaczego niektórzy ludzie WYKORZYSTAJĄ TEN...

JAK PRZECHYTRZYĆ MANIPULANTA I MIEĆ ŚWIĘTY SPOKÓJ – 4/4

Poznaj 5 pułapek, które na pewno wykorzysta manipulant i nie daj się zmanipulować! Widzisz, że ktoś nie gra fair?Nie wiesz o co chodzi ?Czujesz coraz większy niepokój?Słyszysz, że ktoś stale Cię obwinia?A może plotkuje za Twoimi plecami?Unikasz konfrontacji? Od 20 lat...

6 typów WAMPIRÓW EMOCJONALNYCH – 3/4

Podejrzewasz, że ktoś w Twoim otoczeniu może być EMOCJONALNYM WAMPIREM? Być może zauważasz przy tej osobie spadek energii ...Być może po spotkaniu z nią czujesz się gorzej niż przed...Być może stale słyszysz od niej krytykę?Nie wiesz tak naprawdę, czy to Ty robisz coś...

Miej to w … – 2/4

Witaj w drugiej części mojej serii czterech wideo zatytułowanej "JAK MIEĆ ŚWIĘTY SPOKÓJ" . W pierwszej części omówiłam, to czego warto się pozbyć, żeby mieć więcej wewnętrznego spokoju. Zajrzyj tam, jeśli jeszcze nie udało Ci się zobaczyć tego nagrania. W kolejnym...

“Dajcie mi wszyscy święty spokój” – 1/4

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć lub powiedzieć: "Mam już tego wszystkiego dość. Dajcie mi wszyscy święty spokój" Jeśli jesteś rodzicem, partnerem, współpracownikiem, szefem ... W każdej z tych ról, czasami zdarza się, że mamy wrażenie jakby inni "wchodzili nam na...

Zaufali nam



Uczestniczka

Super szkolenie. Super atmosfera...

Katarzyna Pluta

Katarzyna Pluta Organizator wydarzeń polonijnych w UK Anna jest wspaniałą osobą. Pracuje niezwykle profesjonalnie, z pasją i w oparciu o wielkie doświadczenie. Do każdego klienta podchodzi indywidualnie. Ja osobiście bardzo dużo jej zawdzięczam. Dzięki niej zaczełam...

Anna Piaseczna

Anna Piaseczna Właścicielka Free Mind of Child, Finalistka "Polka Roku 2016" Zjednoczonego Królestwa Miałam przyjemność być na warsztatach Anny organizowanych w Londynie pt. "DBAJ O RÓWNOWAGĘ I BĄDŹ SKUTECZNA. ZARZĄDZANIE STRESEM I EMOCJAMI". Warsztaty były bardzo...

Marta Skowronska

Marta Skowronska Head of Finance at Hamilton Court Developments , zarządza portalem Alute, współzalożycielka Alute Biznes Miałam przyjemność być na szkoleniu jak i również współpracować z Anną i w obu przypadkach Anna wykazała pełen profesjonalizm, entuzjazm i...

Robert Wrona

Robert Wrona Fizjoterapeuta Znam Annę już kilka lat i bywam na jej wykładach, które nie są pustymi wykładami szołmenów, a wykładami z najwyższej półki. Pewnie zadacie pytanie: co to znaczy człowiek po wykładach Anny Białous - Griffiths? Człowiek wychodzi przepełniony...

Katarzyna

Dzięki Pani Ani odzyskałam nadzieję, wiarę w siebie. Nie jestem w stanie opisać słowami jak bardzo jestem jej wdzięczna. Każdemu życzę znalezienia takiego psychologa, jakiego udało mi sie spotkać. Z poważaniem.

Wojtek Kolodziejczak

Wojtek Kolodziejczak Business Development Manager at Simpson Millar LLP Solicitors, Networking Expert. Miałem przyjemność zobaczyć Annę na scenie podczas jej wystąpienia rozwojowego przed liczną publicznością. Potrafiła podnieść ducha i zwiększyć energię na sali...

Aneta

Praca psychologiczna z Anną Białous-Griffiths zmieniła mój sposób widzenia wielu spraw. Pomogła mi optymistycznie spojrzeć na moją przyszłość - coś czego brakowało mi wcześniej. Wsparcie jakie od niej otrzymałam było bardzo ważne i pomogło mi przetrwać bardzo trudny...

Uczestniczka

Ćwiczenia bardzo ciekawe i prosto ujęte, a skupiając sie na nich bardziej i głębiej można odkryć siebie... Teraz jestem pewniejsza, aby zrobić pierwszy krok. Poznałam swoje zasoby i mocne strony. Teraz wiem, że warto walczyć o swoje marzenia.

Wojtek Kaczyk

Wojtek Kaczyk Reading Powerful Coaching Szkolenie z Anią to prawdziwa przygoda do zrozumienia tego, co naprawdę ważne, by życie było pełne szczęścia i radości. Szczere zaangażowanie, profesjonalizm, wiedza oraz sposób prowadzenia warsztatów i sesji indywidualnych...

Pobierz Bezpłatne materiały szkoleniowe

"Skuteczne zarządzanie stresem w 4 krokach
- SOS Spokojnie O Stresie
"

Dołącz do naszej społeczności, aby otrzymywać najnowsze informacje, artykuły, wywiady, video, zaproszenia.

Dziękuję Ci za dołączenie do naszej społeczności! Na adres podany w formularzu została wysłana wiadomość o Twojej darmowej kopii eBook o walce ze stresem!