ABG - logo

Jestem polskim psychologiem, psychoterapeutką, coachem, trenerem i autorką 2 książek psychologicznych.

Od ponad 20 lat pomagam innym skutecznie osiągać wyznaczone cele w życiu osobistym i zawodowym.

Na codzień pomagam osobom, które:

  • przechodzą przez kryzys życiowy;
  • chcą uzyskać wsparcie w trudnej sytuacji życiowej;
  • doświadczyły traumy;
  • chcą odzyskać wewnętrzną równowagę;
  • chcą dokonać ważnej zmiany w swoim życiu;
  • potrzebują obiektywnej pomocy w rozwiązaniu problemów w związku;

Pomagam także w:

  • skutecznym osiaganiu celów osobistych i zawodowych
  • w radzeniu sobie z emocjami takimi jak lęk, złość, samotność, smutek itp.;
  • podnoszeniu pewności siebie;
  • radzeniu sobie z tremą i stresem;
  • zwiększaniu motywacji;
  • skutecznej komunikacji;
  • budowaniu dobrych relacji w domu i w pracy.


Mam na swoim koncie tysiące przeprowadzonych sesji zarówno indywidualnych jak i grupowych, podczas których koncentruję się na pomocy klientom w osiąganiu ich osobistych celów, poprzez odkrywanie i wykorzystywanie ich osobistego potencjału.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersycie Jagiellońskim, czteroletnie szkolenie w Polskim Instytucie Ericksonowskim oraz kilkuletnie szkolenie w Human Givens Institute w Wielkiej Brytanii.

Należę do British Psychological Society w UK oraz posiadam także Certificate of Proficiency – profesjonalną rekomendację The British Association for Counselling and Psychotherapy w UK, co oznacza, że pracuję według najwyższych standardów etycznych i zawodowych.

Jako ekspert z zakresu psychologii współpracuję z mediami tj.: Telewizja, Radio i Prasa. Stale odwiedzam programy telewizyjne i radiowe oraz piszę artykuły o tematyce psychologicznej.

Event in Reading
Anna Białous-Griffiths - Polski Psycholog w UK

W 2011 roku założyłam Centrum Psychoterapii i Rozwoju w Wielkiej Brytanii, gdzie prowadzone są szkolenia, doradztwo psychologiczne oraz psychoterapia.

Dzięki temu, iż stale poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje, w swojej pracy łączę doświadczenie psychologiczne i terapeutyczne z nowoczesnymi technikami coachingowymi, aby wzmacniać klientów zarówno w ich osobistym jak i zawodowym rozwoju.

Event in Reading

Moją zawodową misją jest wspieranie moich klientów, w tym aby mogli oni realizować ważne dla nich cele i marzenia, skutecznie działać i radzić sobie z trudnymi sytuacjami, w pełni rozwijać się, radośnie żyć, nawiązywać zdrowe i satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.

Życzę Tobie, abyś jak najcześciej odczuwał/a radość i spełnienie, żyjąc w zgodzie z Twoimi najważniejszymi wartościami.

Jeśli myślisz o czymś zbyt często, czujesz się sfrustrowany/-a, niespokojny/-a, smutny/-a lub wyczerpany/a.
Jeśli mimo najlepszych starań nie możesz sobie poradzić z problemem lub czujesz, że sprawy wymykają się spod kontroli.
Jeśli czujesz się samotny/-a lub niezrozumiany/-a.
Nie czekaj.
Psychoterapia/coaching pomoże Ci znaleźć szybkie i skuteczne rozwiązanie.

Odzyskasz kontrolę, spokój i energię.

Zadzwoń już dzisiaj i umów się na rozmowę, która może zmienić Twoje życie.

„Anna Bialous-Griffiths jest wyjątkowym psychologiem: oprócz formalnego wykształcenia i doświadczenia potrafi czerpać ze swoich doświadczeń zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii, a także ze swojej zdolności do rozkwitu w obu miejscach.”

 – Joshua Chaffin
Financial Times

„Anna jest najbardziej profesjonalnym, inspirującym i godnym zaufania psychologiem. Dzięki wiedzy, jaką Anna podzieliła się z moją społecznością, moi uczniowie wiedzą, jak pokonać „wewnętrznego krytyka” i budować pewność siebie – nawet w trudnych sytuacjach.”

 – Aleksandra Laird
Najlepsze Kursy Angielskiego Ltd

„Od kilku lat mam przyjemność współpracować z Anną.
Jest jedną z najlepszych psychologów w Wielkiej Brytanii.

 – Wojciech Kołodziejczak
Director of Marketing and Business Development
Life Networker

„Indywidualne podejście do klienta, pełen profesjonalizm i ogromne zaangażowanie od pierwszego kontaktu. Dziękuję za każdą indywidualną sesję coachingową. Moje cele stały się bardziej klarowne i przejrzyste. Anna to osoba, która pomaga osiągnąć osobisty sukces. Polecam z całego serca!!!”

 – Weronika Grzelak
Psycholożka, seksuolożka, terapeutka i autorka projektu Bliżej Siebie

„Miałem ogromną przyjemność współpracować z Anną. Niezwykle profesjonalnie, skutecznie pomaga w usuwaniu i przekształcaniu schematów myślenia oraz fantastycznie pomaga w wyznaczaniu i realizacji celów. Techniki, jakimi się posługuje, przynoszą wyśmienite rezultaty – zarówno personalnie, jak i biznesowo.”

 – Grzegorz Futyma
BiznesCafe.com

„Anna Białous-Griffiths jest jedną z najlepszych psychologów i coachów, jakie znam. Spotkania z Nią są zawsze pełne pozytywnej energii, ale również wiedzy i konkretnych rozwiązań.”

 – Justyna Hajzik
Konsultant ds. imigracji w firmie Fragomen
Polish Psychologists’ Association
Charity Trustee

„Jestem pod wielkim wrażeniem pracy Anny.
Udało mi się wprowadzić zdrowy balans pomiędzy obowiązkami, pracą i odpoczynkiem, dzięki czemu jestem bardziej efektywna. Odzyskałam poczucie, że mam kontrolę nad własnym życiem, przez co wzrosła moja pewność siebie. Zmienił się mój stosunek do otaczających mnie osób. Jestem bardziej asertywna i otwarta.”

 – Małgorzata Szymusiak
Founder, Director, CEO at Marguerite Laboratories
Uczestniczka programu „MIND – Akademia Psychologii Sukcesu”
oraz „Klubu Psychologii Sukcesu”

„Anna Białous-Griffiths to wspaniała i ciepła osoba. Profesjonalny psycholog i coach, ktory prowadzi sesje i szkolenia na najwyższym poziomie, opartym na własnych przeżyciach i doświadczeniach, dlatego jest skuteczna i wiarygodna w przekazywaniu swojej wiedzy i w pomocy ludziom. Warto zaryzykować i zrobić coś, na co do tej pory nie mieliśmy odwagi. Zrób ten pierwszy właściwy krok, skorzystaj z okazji i zainwestuj w siebie (…) bo to co otrzymasz to bezcenna wartość, a Anna dopilnuje by ta wartość była bezcenna.”

 – Agnieszka Ducher
Przedsiębiorca

„Dzięki wiedzy, jaką zdobyłam, moje życie odmieniło się o 180⁰. Mam teraz więcej pewności siebie, lepiej radzę sobie z emocjami.
Naprawdę warto inwestować w siebie.”

 – Teresa Pawska
Aktywna mama wspaniałej dwójki dzieci
Interesuje się rozwojem osobistym
Uczestniczka „Klubu Psychologii Sukcesu”

„Podczas programu czułam, że jestem we właściwe miejscu i że jest to najlepsza inwestycja mojego życia. Czułam, że krok po kroku odnajduję siebie.
Anna Białous-Griffiths jest doskonale wykwalifikowanym psychologiem, posiadającym ogromną wiedzę naukową. Jest również osobą, która dokonała transformacji sama na sobie, dzięki czemu czułam się prawdziwie rozumiana.”

 – Joanna Ciosek
Uczestniczka „Akademii Psychologii Sukcesu – MIND”
oraz „Klubu Psychologii Sukcesu”

10 tygodni szkolenia z Anną dało mi więcej niż całe moje życie.
Czuję w sobie spokój, za którym zawsze tęskniłam.
Potrafię bardziej się skoncentrować. Ćwiczę uważność, wdzięczność, ruch i zdrowe nawyki żywieniowe.
Mija 4. miesiąc, a moja waga nie rośnie.”

 – Anna Pisarska
Przedsiębiorca
Uczestniczka „Akademii Psychologii Sukcesu – MIND”
oraz „Klubu Psychologii Sukcesu”

„Dzięki osobom takim jak Anna jestem dumny z tego, co robię i co osiągnąłem. Efekty to współpraca z najlepszymi na świecie w mojej branży: Design i Interio Design. Fakty przemawiają same za siebie.
Dziękuję Ci, Anno, za to, co robisz.”

 – Tomasz Seweryn
TS Design Studio Ltd