Witaj na mojej stronie!
Witam Cię na mojej stronie!
Nazywam się Anna Bialous-Griffiths. Jestem polskim psychologiem, psychoterapeutką, trenerką umiejętności interpersonalnych oraz autorką dwóch książek psychologicznych.
Jeśli szukasz wsparcia, które pomoże Ci osiągnąć spokój, równowagę i pewność siebie w życiu osobistym lub zawodowym…
Jesteś we właściwym miejscu!
Od 20 lat skutecznie wspieram osoby i grupy w dążeniu do ich celów. Moją misją jest pomaganie w budowaniu szczęśliwszego życia, pełnego harmonii i odwagi życia.
Pomagam osobom, które:
- przechodzą przez kryzys życiowy;
- chcą uzyskać wsparcie w trudnej sytuacji życiowej;
- doświadczyły traumy;
- chcą odzyskać wewnętrzną równowagę;
- chcą dokonać ważnej zmiany w swoim życiu;
- potrzebują obiektywnej pomocy w rozwiązaniu problemów w związku;
Pomagam także w:
- skutecznym osiaganiu celów osobistych i zawodowych
- w radzeniu sobie z emocjami takimi jak lęk, złość, samotność, smutek itp.;
- podnoszeniu pewności siebie;
- radzeniu sobie z tremą i stresem;
- zwiększaniu motywacji;
- skutecznej komunikacji;
- budowaniu dobrych relacji w domu i w pracy.
Pracuję zarówno w języku angielskim, jak i polskim.
Moim celem jest wspieranie innych, w tym aby mogli oni realizować ważne dla nich cele i marzenia, skutecznie działać i radzić sobie z trudnymi sytuacjami, w pełni rozwijać się, radośnie żyć, nawiązywać zdrowe i satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Jeśli czujesz się że potrzebujesz rozmowy, czujesz lęk, smutek, zmęczenie, samotność lub niezrozumienie?
Jeśli myślisz o czymś zbyt często, czujesz frustrację lub wyczerpanie …
Jeśli mimo najlepszych starań nie możesz sobie poradzić z problemem lub czujesz, że sprawy wymykają się spod kontroli …
Nie czekaj.
Sesja z psychologiem pomoże Ci znaleźć szybkie i skuteczne rozwiązanie.
Odzyskasz kontrolę, spokój i energię.
Zadzwoń już dzisiaj i umów się na rozmowę, która może zmienić Twoje życie.
Ta terapia naprawdę zmieniła moje życie!
Dzięki Pani psycholog nauczyłam się wyznaczać granicę oraz radzić sobie z emocjami.
Czuję, że pierwszy raz w życiu potrafię zawalczyć o siebie i swoje potrzeby.
Wcześniej żyłam w przekonaniu, że to inni są ważni, nie ja.
Nie potrafiłam również prosić o pomoc, bo uważałam, że jestem w stanie wytrzymać wszystko kosztem własnego zdrowia i szczęścia!
Dzięki terapii poznałam wiele sposobów na radzenie sobie ze stresem, technik relaksacji oraz odpuszczania natrętnych myśli i zamartwiania się.
Teraz zupełnie inaczej postrzegam trudne przeżycia z przeszłości i wiem, że moja przyszłość zależy w głównej mierze ode mnie.
Dzięki pomocy pani psycholog jestem na zupełnie innym etapie życia niż jeszcze parę miesięcy temu!
Dziękuję jeszcze raz za pomoc.
Ponad
Godzin sesji indywidualnych
Ponad
Godzin szkoleń grupowych
Ponad
Zadowolonych klientów
Ostatnio na blogu
Zaufali nam
