Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć lub powiedzieć: "Mam już tego wszystkiego dość. Dajcie mi wszyscy święty spokój" Jeśli jesteś rodzicem, partnerem, współpracownikiem, szefem ... W każdej z tych ról, czasami zdarza się, że mamy wrażenie jakby inni "wchodzili nam na...

Czy zastanawiało Cię kiedyś dlaczego ludzie kłamią? Jakie są konsekwencje KŁAMSTWA? Okazuje się, że czasami nie chcemy widzieć rzeczywistości i oszukujemy sami siebie ... Jak rozpoznać NAJWIĘKSZE KŁAMSTWO i uratować swoje RELACJE, RODZINĘ, ZWIĄZEK, KARIERĘ... ? W tym...

Dlaczego niektórzy ludzie mają kompleksy, podczas gdy inni akceptują siebie?Dlaczego jedne kobiety odchudzają się jak szalone, podczas gdy inne po prostu dbają o zdrowie bez tej ogromnej presji?Dlaczego niektórzy mężczyźni ciągle porównują się do innych, podczas gdy...

Umiejętność powiedzenia „NIE” jest prawdopodobnie jedną z najważniejszych umiejętności, szczególnie jeśli jesteś osobą, która często daje z siebie zbyt dużo... Okazuje się, że mówienie „NIE” ma ogromne znaczenie w budowaniu równowagi między życiem zawodowym a...

Dlaczego jedne osoby, pomimo trudności potrafią zmotywować się do działania w domu lub w pracy, a inni bardzo szybko się zniechęcają? Dlaczego jedni ludzie podnoszą się po porażkach, a inni nie? W czym tkwi sekret wytrwałości i determinacji? W tym video, zdradzę Ci...

Być może ... Spedzasz dużą część dnia na tej aktywności.Robisz tego więcej niż planowałe/aś początkowo.Myślisz często o tej czynności.Musisz robić tego, coraz więcej, aby mieć satysfakcję.Masz nieprzyjemne objawy, kiedy tego nie robisz – niepokój, dyskomfort, trudność...

Czy jesteś "ZADOWALACZEM"? Od wielu lat spotykam w moim gabinecie psychologicznym bardzo wiele osób, które są "zadowalaczami". Często okazuje się, że ich pragnienie uszczęśliwiania innych jest symptomem głębszego problemu. Dla wielu osób chęć zadowalania innych wynika...

Dlaczego jedne osoby są bardziej podatne na manipulację? A inne nie? Być może czasami robisz, coś czego nie chcesz ...Możliwe, że czasami nieświadomie realizujesz cele innych osób, a nie swoje ... Dlaczego tak jest? I co z tym zrobić? W tym Video podzielę się z Tobą...

Być może masz wrażenie, że jest jakaś osoba której ciągle ulegasz...Być może obiecujesz sobie, że powiesz jej NIE, ale znowu łapiesz się na tym, że zgadzasz się na to, czego nie chcesz...Może czujesz, że coś w tej relacji jest nie tak, ale nie umiesz tego nazwać?...

Pracując jako psycholog i psychoterapeuta już kilkanaście lat, mogę potwierdzić, to co mówią statystyki, że jest ONA jednym z najczęstszych powodów: rozwodów... kłótni nieporozumień rodzinnych konfliktów w pracy braku motywacji i zniechęcenia ONA jest jak ogień....