DLACZEGO NIE MOŻESZ PRZESTAĆ?
Być może …
Spedzasz dużą część dnia na tej aktywności.
Robisz tego więcej niż planowałe/aś początkowo.
Myślisz często o tej czynności.
Musisz robić tego, coraz więcej, aby mieć satysfakcję.
Masz nieprzyjemne objawy, kiedy tego nie robisz – niepokój, dyskomfort, trudność w koncentracji.
Zastapiłe/aś jedną szkodliwą aktywność drugą.
Próbowałe/aś już kilka razy przerwać,ale się nie udało.
Ta czynnność negatywnie wpływa na inne obszary Twojego życia.
Używki, jedzenie, praca, zakupy, internet, facebook, sex, chat …
Dlaczego jedne osoby są w stanie powiedzieć STOP, w odpowiednim momencie i powstrzymać się, a inne wpadają w pułapkę szkodliwych nawyków i uzależnień?
Od czego to zależy i co z tym zrobić?
Zobacz Video 👇
A jeśli chcesz nauczyć się stawiać granice i walczyć o siebie dołącz do KLUBU PSYCHOLOGII SUKCESU czyli sekretnej grupy
PSYCHOLOGY AND SUCCESS SECRETS.
PSYCHOLOGY AND SUCCESS SECRETS.
Kliknij w link i dołącz do NAS!👇