Czy jesteś „ZADOWALACZEM”?

Od wielu lat spotykam w moim gabinecie psychologicznym bardzo wiele osób, które są „zadowalaczami”. Często okazuje się, że ich pragnienie uszczęśliwiania innych jest symptomem głębszego problemu.

Dla wielu osób chęć zadowalania innych wynika z problemów z poczuciem własnej wartości. Mają nadzieję, że powiedzenie „Tak” pomoże im poczuć się akceptowanymi i lubianymi. Inni „zadowalacze” doświadczyli przemocy w przeszłości i w pewnym momencie zdecydowali, że ich największą nadzieją na lepsze traktowanie jest próba zadowolenia ludzi, którzy ich źle traktowali. Z biegiem czasu zadowalanie innych stało się ich sposobem na życie.

Wiele osób myli zadowalanie innych ludzi z życzliwością. „Nie chcę być samolubny” lub „Po prostu chcę być dobrym człowiekiem”. W konsekwencji pozwalają innym na wykorzystywać siebie.

Zadowalanie innych może być poważnym problemem i trudno jest zerwać z nawykiem. Oto 10 oznak, że za mocno starasz się, aby zadowolić wszystkich:

Zobacz Video 👇

Kliknij w link i dołącz do NAS!👇

Dlaczego jedne osoby są bardziej podatne na manipulację? A inne nie?

Być może czasami robisz, coś czego nie chcesz …
Możliwe, że czasami nieświadomie realizujesz cele innych osób, a nie swoje …

Dlaczego tak jest? I co z tym zrobić?

W tym Video podzielę się z Tobą wiedzą i kilkunastoletnim doświadczeniem, które zdobyłam pracując jako psycholog i psychorepeuta w UK i w Polsce.

Walcz o siebie i dołącz do szkolenia „PSYCHOLOGIA SUKCESU”
Do 26 lipca, Twoje kody promocyjne to SILVER1 (do pakietu SILVER), GOLD1 (do pakietu GOLD), PLATINUM1 (do pakietu PLATINUM), VIP1 (do pakietu VIP).

Być może masz wrażenie, że jest jakaś osoba której ciągle ulegasz…
Być może obiecujesz sobie, że powiesz jej NIE, ale znowu łapiesz się na tym, że zgadzasz się na to, czego nie chcesz…
Może czujesz, że coś w tej relacji jest nie tak, ale nie umiesz tego nazwać?

Prawdopodobnie jesteś poddawana/y SZANTAŻOWI EMOCJONALNEMU.
Zobacz video i dowiesz się jak ROZPOZNAĆ SZANTAŻ EMOCJONALNY!

W tym nagraniu dzielę się moimi wnioskami z mojego kilkunastoletniego doświadczenia w pracy psychologa i psychoterapeuty. Szantaż emocjonalny jak zauważyłam bywa powodem stresu, obniżonego poczucia wartości, niepokoju i napięcia.

Zobacz jak rozpoznać ten rodzaj manipulacji:

A jeśli chcesz nauczyć się jak radzić sobie z TOKSYCZNYMI LUDŹMI i nie dać się MANIPULACJI.

Dołącz do bezpłatnej konferencji online „MENTALNA TARCZA” – 16 Lipca (czwartek) g. 19:00 (UK)/ 20:00 (PL).

Podczas której dowiesz się, jak:

1. Jak nie tracić PEWNOŚCI SIEBIE w relacji z trudnymi osobami.
2. Jak ASERTYWNIE stawiać granice.
3. Jak nie dać się ZMANIPULOWAĆ.

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz.

Kliknij w ten link i zarejestruj się.

Do zobaczenia 16 lipca!

Pracując jako psycholog i psychoterapeuta już kilkanaście lat, mogę potwierdzić, to co mówią statystyki, że jest ONA jednym z najczęstszych powodów:

• rozwodów…
• kłótni
• nieporozumień rodzinnych
• konfliktów w pracy
• braku motywacji i zniechęcenia

ONA jest jak ogień. Czasami może skutecznie pomóc, ale nieumiejętnie użyta może spalić i zniszczyć Twoje relacje w domu i w pracy.

Kim Ona jest?

Oto Ona: Krytyka.

Oscar Wilde powiedział, że: „Krytyka jest jedyną niezawodną formą autobiografii” – ponieważ mówi ona więcej o psychice krytykującego niż o psychice ludzi, których on krytykuje. Sprytni specjaliści potrafią sformułować realną hipotezę diagnostyczną po wysłuchaniu czyjejś krytyki.

Czym zatem różni się destrukcyjna krytyka, od konstruktywnego feedback’u?

Niekonstrukywna krytyka:

• dotyczy oceny osoby
• obwinia
• zniechęca
• dotyczy wytykania błędów z przeszłości
• zakłada jedyny możliwy sposób oceny
• zmusza

Konstruktywny feedback (feedback):

• dotyczy oceny zachowania
• szuka rozwiązań
• zachęca
• skupia się na możliwych wnioskach na przyszłość
• zakłada, że są różne punkty widzenia
• szanuje autonomię innych osób

Zobacz całe VIDEO!

A jeśli chcesz nauczyć się jak radzić sobie z TOKSYCZNYMI LUDŹMI i nie dać się MANIPULACJI.

Dołącz do bezpłatnej konferencji online „MENTALNA TARCZA” – 16 Lipca (czwartek) g. 19:00 (UK)/ 20:00 (PL).

Podczas której dowiesz się, jak:

1. Jak nie tracić PEWNOŚCI SIEBIE w relacji z trudnymi osobami.
2. Jak ASERTYWNIE stawiać granice.
3. Jak nie dać się ZMANIPULOWAĆ.

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz.

Kliknij w ten link i zarejestruj się.

Do zobaczenia 16 lipca!

Chcę Cię dzisiaj zapytać o coś bardzo ważnego:

• Czy zdarza Ci się obwiniać innych?
• Czy raczej bierzesz odpowiedzialność za własne decyzje i własne życie?
• Jakie myślisz, jakie są konswekwencje obwiniania i tkwienia w roli ofiary?
• Jak zmieni się Twoje życie, kiedy zaczniesz myśleć i działać jak WOJOWNIK?
• Jak zmieni się Twój związek, Twoja kariera, Twój biznes?
• Co to znaczy „brać odpowiedzialność?”

Jako psycholog, coach i trener od wielu lat pomagam moim klientom, w zobaczeniu tego, jak wiele mają wpływu na swoje myślenie, uczucia i zachowania.
Wiele osób nie dostrzega swoich możliwości, ponieważ myślą, że to inni ludzie są powodem braku działania.

Ja robiłam dokładnie tak samo, a obwnianie innych stało się moją wymówką i powodem stania w miejscu.

Obwinianie zabierało mi energię, obniżało pewność siebie, zabierało motywację.

Wszystko ruszyło do przodu, gdy zrozumiałam tą jedną ważną rzecz!

Jaką?
Co to znaczy być WOJOWNIKIEM?

ZOBACZ VIDEO

oraz

Zapisz się na bezpłatną konferencję online, już 4 czerwca o godzinie 19:00 (UK).

MENTALNA REWOLUCJA czyli jak przestać odkładać wszystko na później i wprowadzić zdrowe nawyki!

„MENTALNA REWOLUCJA” to BEZPŁATNA KONFERENCJA ONLINE (1,5 – 2 h) – podczas której dowiesz się:

• Jak pozbyć się frustracji i stresu związanego z ciągłym unikaniem pewnych zadań.
• Jak skutecznie wprowadzić systematyczność i zdrowe zmiany w codziennych czynnościach.
• Jak przywrócić zaufanie do siebie i radość z tego, co robisz w domu i w pracy.

Kliknij w link poniżej i zarezerwuj swoje miejsce teraz, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.