Czy wiesz od czego zacząć budować WEWNĘTRZNĄ RÓWNOWAGĘ?

Pomyśl przez chwilę, czy chcesz mieć więcej:

• Spokoju
• Energii
• Balansu
• Odpoczynku… ?

Być może jednak czasami coś odciąga Cię od Twoich celów i marzeń?
Zastanów się, co to jest?

Może jest to:

• presja
• niezadowolenie z siebie
• stres
• lęk przed krytyką
• nierealne oczekiwana z zewnątrz
• rozpraszacze
• złe nawyki
• negatywne myślenie
• zmęczenie
• negatywne opinie
• toksyczne relacje

To zupełnie normalne …
Żyjemy w niestabilnych czasach.
Mamy coraz więcej obowiązków, a coraz mniej czasu…
Często brakuje nam wsparcia …

Ja też znam to bardzo dobrze z własnego doświadczenia …
Wiele lat zmagałam się ze stresem, presją i różnymi obawami.

Wiem, że czasami samodzielnie ciężko jest zobaczyć rozwiązanie.

Jednocześnie wiem już teraz, że te rozwiązania są.
Trzeba tylko zrobić krok do przodu.

Od wielu lat jako psycholog, coach i trener pomagam innym, odzyskiwać wewnętrzny spokój, pewność siebie i równowagę.

Ale zaczęłam przede wszystkim od SIEBIE…

Zamiast narzekać, że wszystko jest źle – zaczęłam od wizji moich celów…

Ta wizja pomogła mi przetrwać ciężki czas i wyznaczyła możliwe drogi realizacji moich planów.

Jak się za to zabrać? Zapraszam Cię do serii 4 filmów.

Kliknij TERAZ i zobacz pierwsze VIDEO, które nagrałam dla Ciebie:

Zapisz się TERAZ na darmowy webinar: „4 SEKRETY budowania WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGII, który odbędzie się w czwartek 7.10.2021 o godz.19:00 UK/20:00 PL.👇

„Mam tego dość …”

„Nie dam rady „

„To wszystko bez sensu …”

„Jak mam sobie poradzić, po tym wszystkim, co mnie spotkało ?”

Czy zdarzyło Ci się tak pomyśleć stojąc przed kolejnym wyzwaniem w domu, w pracy, w związku, w biznesie?

Jak wyjść z pułapki negatywnego myślenia?
Jak znaleźć w sobie determinację do działania?
Jak nie czekać, że ktoś inny zmieni moje życie?

Zacznij od zmiany NASTAWIENIA!

„Możesz nie być odpowiedzialny za to, co wydarza się w Twoim życiu”,
„ale zawsze jesteś odpowiedzialny/-a za to, co z tym robisz.”

Jak przestać odgrywać rolę „ofiary” i budować postawę pozytywnego „wojownika/wojowniczki”?

Jeśli chcesz poznać – 5 kroków do stworzenia życia, którego pragniesz …

Zobacz nagranie z ostatniego PSYCHO-CZWARTKU, w którym dzielę się moją wiedzą i doświadczeniem z pracy jako psycholog, psychoterapeuta i coach.

Dołącz do Klubu Psychologii Sukcesu, aby budować MINDSET WOJOWNIKA👇

Cześć!

Być może zdarzyło Ci się czuć strach przed zmianą …

Na przykład idąc do nowej pracy, zmieniając miejsce zamieszkania lub podejmując inne życiowe wyzwanie …

Pracując jako psycholog, coach i trener często spotykam się osobami, które czują się wręcz „zablokowane” przez STRACH.

Strach jest naturalną reakcją, jednak niekontrolowany – może blokować nas przed sięganiem po nasze cele i marzenia.

Od wielu lat pomagam innym w „oswajaniu” emocji, budowaniu wewnętrznego spokoju i pewności.

Zaobserwowałam, że obawiamy się zmiany, ponieważ nie możemy przewidzieć końcowego wyniku.

Jednak okazuje się, że czasami pozostawanie w tym samym miejscu może być bardziej ryzykowne niż zmiana. Niezależnie od tego, czy chodzi o karierę, czy życie osobiste.

Paradoks polega na tym, że chociaż nie lubimy niepewności, mamy umiejętności, aby się zmieniać się, rozwijać i działać skutecznie w zmiennych warunkach.

Natomiast nadmierny lęk jest emocją, która może przeszkadzać – ponieważ tracimy przejrzystość i możemy nie widzieć naszego potencjału.

Nasz strach przed zmianami opiera się na historiach – zarówno rzeczywistych, jak i tych, które sami sobie wymyślamy.

Dlatego jeśli chcesz przestać STRASZYĆ SIEBIE i OTWORZYĆ SIĘ NA PRZYSZŁOŚĆ, zacznij od zmiany NASTAWIENIA.

Nie jesteś tylko postacią … jesteś autorem/-ką swojego życia.

Stań się kreatorem twojego życia zaczynając od przeformułowania swojej relacji z niepewnością, nietrwałością i perfekcjonizmem!

Oto 7 kroków, które mogą Ci z większym spokojem i pewnością oswajać to, co nowe:

🔴Uwaga już 14.02.2021 zamykamy zapisy do Programu „Akademii Psychologii Sukcesu M.I.N.D.”

Wybierz Pakiet najlepszy dla Ciebie i dołącz do wspaniałej grupy osób, która zdecydowała się walczyć o siebie ! 👇👇👇

Metoda 10xS

Zastanów się czy:

• ciężko jest Ci czasami rano wstać z łóżka?
• w ciągu dnia brakuje Ci energii
• trudno jest Ci się skoncentrować
• odkładasz ważne sprawy na później
• czujesz zdenerwowanie lub stres?
• szybko się rozpraszasz?

Czy chcesz mieć więcej:

• pozytywnej energii do działania
• i pozytywnego nastawienia w ciągu dnia?

Zobacz Video nr.2/3 i poznaj METODĘ 10XS – aby zaprogramować się pozytywnie na cały dzień!

Dołącz do BEZPŁATNEJ KONFERENCJI ONLINE – 28.01.2021 g.10:30 (UK)/11:30 (PL) “PORZĄDKI MENTALNE”
– czyli jak ogarnąć chaos i odzyskać spokój, radość i energię!

Dowiesz się:

• Jak przestać sabotować siebie i nie odkładać na później swoich planów, ale z SYSTEMATYCZNIE i z DETERMINACJĄ walczyć o swoje WARTOŚCI.
• Jak pozbyć się zmęczenia i stresu, a dzięki temu odblokować swój potencjał i PEWNOŚĆ SIEBIE.
• Jak oczyścić się z mentalnych ograniczeń, aby skutecznie sięgnąć po osobisty CELE I MARZENIA.