Sposób na Wampira – Pakiet VIP

PO SZKOLENIU BĘDZIESZ WIEDZIEĆ:

Czym jest „Model 5 x O”– czyli Mentalna Tarcza – Jak rozpoznawać i odpowiadać na manipulację oraz szantaż emocjonalny w sytuacjach prywatnych i zawodowych.
System „6x S – Jak radzić sobie z lękiem przed oceną i krytyką w domu lub w pracy.
Technika S.O.S. – technika radzenia sobie z dezorientacją
Jak zwiększać swoją pewność siebie podczas trudnych rozmów, aby nie dać się wykorzystać i nie rezygnować ze swoich celów
Metoda PBP – jak ASERTYWNIE w nieagresywny sposób bronić swoich praw w kontaktach osobistych i zawodowych.
Jak komunikować asertywnie swoje cele, opinie i potrzeby wobec partnera, przyjaciela, rodziny, współpracowników, szefa, partnerów biznesowych.
Jak odważnie stawiać zdrowe granice.
Jak i kiedy zachowywać emocjonalny dystans.

£875.00

W PROGRAMIE:

Część 1 – Wykład czyli część teoretyczna (Z TEJ CZĘŚCI BĘDZIE NAGRANIE)
Część 2 – Master Class czyli część praktyczna z ćwiczeniami (NIE BĘDZIE NAGRYWANA)
Materiały PDF z zadaniami do szkolenia do części Master Class
Nagranie z wykładu
E-Book „Sposób na wampira” – Kompletna praktyczna strategia jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi i bronić się przed manipulacją
Check lista - Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi i bronić się przed manipulacją
Możliwość omówienia swojego Case- study – czyli swojej sytuacji – anonimo lub nie – poprzez wpisanie swojego pytania w ankietę, która zostanie wysłana na podany przy zapisie email
Udział w wersji warsztatowej, podczas której omawiame będą konkretne życiowe sytuacje i praktyczne przykłady, jak radzić sobie z manipulacją i „toksycznymi ludźmi”.

Szkolenie odbędzie się za pomocą programu ZOOM.
Pierwsza część szkolenia odbędzie się w formie wykładu i prezentacji (w tym czasie uczestnicy będą mieć wyłączone kamery i mikrofony, czat będzie aktywny cały czas). Będzie możliwość zadawania pytań ma czat.